Главная страница » Взрослые группы по кикбоксингу и тайскому боксу
Взрослые группы по кикбоксингу и тайскому боксу
Контактные единоборства, в частности тайский бокс или кикбоксинг для взрослых – довольно распространенные виды спорта в последние десятилетия. Ими занимаются не только профессиональные бойцы, принимающие участие в турнирах и спортивных соревнованиях, но и обычные люди, которые хотят держать свое тело, ум, реакции в тонусе в любом возрасте.
Разновидности единоборств во взрослых группах
Международный проект Lock & Load Fight реализует программы по освоению приемов и техник боевых искусств для опытных спортсменов и начинающих бойцов возрастом от 15 лет, адаптируя их под индивидуальные потребности каждого ученика.


В нашем клубе имеется мужской и женский кикбоксинг, программы которого разработаны с учетом физических особенностей полов. Этот вид единоборств предполагает работу всех групп мышц в ходе боя, что способствует гармоничному развитию всего тела. Участие в спаррингах формирует быстроту реакции, чувство равновесия, ускоряет мыслительные процессы, улучшает координацию.

Это более жесткий вид боевого искусства с применением ударов локтями, коленями, возможностью вхождения в клинчи. Поэтому тайский бокс для взрослых – идеальный вариант повысить физическую (в т.ч. плиометрическую) силу, выносливость, подвижность и маневренность. Это истинно мужской вид единоборств, который позволит преодолеть страхи, неуверенность в себе.

Плюсы и минусы занятий во взрослой группе
Единоборства – это всегда преимущественно групповые тренировки, в которых здоровое соперничество и конкуренция служат движущей силой для новых достижений. Преимущества тайского бокса и кикбоксинга для взрослых:
- Укрепление здоровья благодаря регулярной физической активности.
- Улучшение тонуса мышц, общего внешнего вида, сброс лишнего веса.
- Избавление от стресса.
- Освоение навыков самообороны.
- Налаживание новых контактов в кругу людей, объединенных общими интересами.
Если вы захотите более глубоко погрузиться в теоретические и технические аспекты - это всегда можно сделать на персональных тренировках, которые также предлагает наш клуб.
Преимущества международного проекта Lock & Load Fight
В нашем спортивном клубе можно независимо от возраста освоить тайский бокс или кикбоксинг в 19 лет или после 40. Получить начальные навыки владения этими боевыми искусствами или повысить мастерство проведения приемов помогут наши опытные профессиональные тренеры, в копилке достижений которых подготовка чемпионов и призеров отечественных и международных соревнований.
Также среди преимуществ проекта Lock & Load Fight:
- оптимальная цена тренировок, доступная различным категориям клиентов;
- индивидуальный подход к каждому ученику;
- уникальные программы занятий, составленные мастерами единоборств и позволяющие адаптировать, сделать максимально безопасным и нетравматическим кикбоксинг для девушек, мужчин, подростков старшего возраста;
- специально оборудованные залы с полным оснащением для проведения спаррингов или одиночных тренировок.

Как записаться во взрослые группы по единоборствам в Киеве
Чтобы записаться на групповую тренировку, достаточно заполнить форму на сайте или созвониться с нашим сотрудником по телефону, указанному в шапке страницы. Он поможет подобрать оптимальный график тренировок по кикбоксингу или тайскому боксу для взрослых с учетом пожеланий и запросов клиента.
Наша команда


Павел ЗамятинСтарший тренер
Направления: кикбоксинг, бокс, тхэквон-до, рукопашный бой
Тренерский стаж: 10 лет
Сертифицированный тренер по кикбоксингу WAKO
Заслуженный мастер спорта Украины по кикбоксингу WAKO
Чемпион мира по кикбоксингу WAKO в разделах поинтфайтинг (1999) и лайт-контакт (2017)
Вице-чемпион Европы по кикбоксингу WAKO (2018)
24-х кратный обладатель Кубков Мира
Спортсмен года 2017
Был награждён орденом славы и заслуг за вклад в развитие спорта в Украине (2017)
Старший тренер Киева и Киевской области по татами-дисциплинам
Вице-чемпион Мира по тхэквон-до ITF (2015)
Обладатель чёрного пояса I дан по тхэквон-до ITF
Чемпион Украины по рукопашному бою среди работников МВД


Ульяна МашковаТренер-интруктор
Мастер спорта
Направления: Детский спорт, фитнес, stretching
Тренерский стаж: 8 лет
Сертифицированный инструктор по кикбоксингу WAKO
Сертифицированный инструктор групповых программ, персональный тренер
Контакты

ул. Зои Гайдай 2а Записаться