Главная страница » Персональные тренировки

Персональные тренировки

Для всех желающих профессионально или для собственного удовольствия заниматься контактными единоборствами персональные тренировки – это отличный шанс изучить азы или отточить технику ударов и приемов до совершенства. Реализовать эту возможность можно в рамках программ клуба Lock & Load Fight. Он предоставляет возможность работать с квалифицированными тренерами, имеющими реальный опыт подготовки чемпионов украинских и международных турниров и соревнований.

Разновидности преподаваемых единоборств

Основные направления развития нашего проекта в сфере изучения боевых искусств – кикбоксинг и тайский бокс. Эти виды контактных единоборств отличаются максимальной динамичностью, что развивает не только силу спортсмена, но и ловкость, координацию, баланс. Каждая персональная тренировка по боксу и кикбоксингу позволяет задействовать все группы мышц, дав телу возможность развиваться пропорционально и гармонично.

Кикбоксинг - Записаться

Это боевое искусство позволяет задействовать не только плечевой пояс и руки, но и ноги. Профессионально организованные индивидуальные занятия по кикбоксингу позволят быстро подтянуть мышцы, при этом улучшив общее самочувствие, моторику и реакцию.

Тайский бокс - Записаться

По сравнению с кикбоксингом это более жесткий вид спорта, который предполагает работу коленями, локтями в спарринге. Под контролем профессионала как опытный, так и начинающий боец сможет отточить технику приемов, ударов и их комбинаций.

Почему лучше начать с индивидуальных занятий

Для начинающих спортсменов индивидуальные занятия боксом – это возможность получить максимум внимания от опытного, квалифицированного специалиста. Записаться в такую программу можно в любом возрасте, так как у нас имеются наработки как для взрослых, подростков, так и для детей от 4 лет.

Плюсы и минусы персональных тренировок

Посещение персональных тренировок позволит:

учесть уровень физической подготовки, особенности состояния здоровья начинающего бойца;
разработать уникальную программу занятий, адаптированную под конкретного человека;
подстроить график посещений клуба под режим дня клиента;
скорректировать питание, составив оптимальный рацион для реализации поставленных целей (сброс веса, набор мышечной массы и т.д.)

Многие полагают, что индивидуальные занятия кикбоксингом – слишком дорогое удовольствие. Разумеется, такие тренировки стоят несколько дороже групповых, однако эффект проявится быстрее, а результат не заставит себя ждать.

Преимущества международного проекта Lock & Load Fight

Важно понимать, что наш клуб – это профессиональная организация, которая в своей работе применяет опыт, накопленный мастерами боевых единоборств и новейшие наработки в сфере гармоничного развития духа и тела. Каждый наш персональный тренер по кикбоксингу – это своего рода проводник в мир здорового образа жизни, который поможет достичь высоких результатов, научиться преодолевать себя в достижении цели и начать получать удовольствие от физической активности.

Проект Lock & Load Fight предоставляет возможность заниматься в отлично оборудованных залах с современным оснащением. При этом оптимальная цена занятий приятно удивит клиента.

Как записаться на индивидуальную тренировку в Киеве

Посещать персональные тренировки в Киеве может любой желающий, независимо от уровня физической подготовки. Записаться на индивидуальное занятие можно по телефону или через онлайн-форму, оставив свои контактные данные. Специалисты нашего клуба подберут для каждого клиента оптимальный график занятий и подходящего тренера.