Главная страница » Персональні тренування

Персональні тренування

Для всіх бажаючих професійно або для власного задоволення займатися контактними єдиноборствами персональні тренування – це чудовий шанс вивчити ази або відточити техніку ударів та прийомів до досконалості. Реалізувати цю можливість можна у рамках програм клубу Lock&Load Fight. Він надає можливість працювати з кваліфікованими тренерами, які мають реальний досвід підготовки чемпіонів українських та міжнародних турнірів та змагань.

Різновиди єдиноборств, що викладаються

Основні напрямки розвитку нашого проекту у сфері вивчення бойових мистецтв – кікбоксинг та тайський бокс. Ці види контактних єдиноборств відрізняються максимальною динамічністю, що розвиває як силу спортсмена, так і спритність, координацію, баланс. Кожне персональне тренування з боксу та кікбоксингу дозволяє задіяти всі групи м'язів, надавши тілу можливість розвиватися пропорційно та гармонійно.

Кікбоксинг - Записатися

Це бойове мистецтво дозволяє задіяти не лише плечовий пояс та руки, а й ноги. Професійно організовані індивідуальні заняття з кікбоксингу дозволять швидко підтягти м'язи, покращивши загальне самопочуття, моторику і реакцію.

Тайський бокс - Записатися

У порівнянні з кікбоксингом це більш жорсткий вид спорту, який передбачає роботу колінами, ліктями у спарингу. Під контролем професіонала як досвідчений боєць, так і початківець зможе відточити техніку прийомів, ударів та їх комбінацій.

Чому краще розпочати з індивідуальних занять

Для спортсменів-початківців індивідуальні заняття боксом – це можливість отримати максимум уваги від досвідченого, кваліфікованого фахівця. Записатися в таку програму можна в будь-якому віці, оскільки ми маємо напрацювання як для дорослих, підлітків, так і для дітей від 4 років.

Плюси та мінуси персональних тренувань

Відвідування персональних тренувань дозволить:

врахувати рівень фізичної підготовки, особливостей стану здоров'я бійця-початківця;
розробити унікальну програму занять, адаптовану до конкретної людини;
підлаштувати графік відвідувань клубу під режим дня клієнта;
скоригувати харчування, склавши оптимальний раціон для реалізації поставленої мети (скидання ваги, набір м'язової маси і т.д.)

Багато хто вважає, що індивідуальні заняття кікбоксингом – надто дороге задоволення. Зрозуміло, такі тренування коштують трохи дорожче за групові, проте ефект проявиться швидше, а результат не змусить себе чекати.

Переваги міжнародного проекту Lock & Load Fight

Важливо розуміти, що наш клуб – це професійна організація, яка у своїй роботі застосовує досвід, накопичений майстрами бойових єдиноборств та новітні напрацювання у сфері гармонійного розвитку духу та тіла. Кожен наш персональний тренер з кікбоксингу – це свого роду провідник у світ здорового способу життя, який допоможе досягти високих результатів, навчитися переборювати себе для досягнення мети та почати отримувати задоволення від фізичної активності.

Проект Lock & Load Fight надає можливість займатися у добре обладнаних залах із сучасним оснащенням. При цьому оптимальна ціна занять приємно здивує клієнта.

Як записатися на індивідуальне тренування у Києві

Відвідувати персональні тренування в Києві може будь-хто, незалежно від рівня фізичної підготовки. Записатися на індивідуальне заняття можна за телефоном або через онлайн-форму, залишивши свої контактні дані. Фахівці нашого клубу підберуть для кожного клієнта оптимальний графік занять та тренера.