Главная страница » Дорослі групи з кікбоксингу та тайського боксу

Дорослі групи з кікбоксингу та тайського боксу

Контактні єдиноборства, зокрема тайський бокс або кікбоксинг для дорослих, є досить поширеними видами спорту в останні десятиліття. Ними займаються не лише професійні бійці, які беруть участь у турнірах та спортивних змаганнях, а й звичайні люди, які хочуть тримати своє тіло, розум, реакції у тонусі у будь-якому віці.

Різновиди єдиноборств у дорослих групах

Міжнародний проект Lock & Load Fight реалізує програми з освоєння прийомів і технік бойових мистецтв для досвідчених спортсменів і бійців-початківців віком від 15 років, адаптуючи їх під індивідуальні потреби кожного учня.

Кікбоксинг (з 15 років) - Записатися

У нашому клубі є чоловічий та жіночий кікбоксинг ̶ для яких програми розроблені з урахуванням фізичних особливостей статей. Цей вид єдиноборств передбачає роботу всіх груп м'язів у ході бою, що сприяє гармонійному розвитку всього тіла. Участь у спарингах формує швидкість реакції, почуття рівноваги, прискорює розумові процеси, покращує координацію.

Тайський бокс (з 15 років) - Записатися

Це більш жорсткий вид бойового мистецтва із застосуванням ударів ліктями, колінами, можливістю входження у клінчі. Тому тайський бокс для дорослих – ідеальний варіант підвищити фізичну (в т.ч. пліометричну) силу, витривалість, рухливість та маневреність. Це істинно чоловічий вид єдиноборств, який дозволить подолати страхи, невпевненість у собі.

Плюси та мінуси занять у дорослій групі

Єдиноборства – це переважно групові тренування, де здорове суперництво і конкуренція служать рушійною силою для нових досягнень. Переваги тайського боксу та кікбоксингу для дорослих:

Зміцнення здоров'я завдяки регулярній фізичній активності.
Поліпшення тонусу м'язів, загального зовнішнього вигляду, скидання зайвої ваги.
Звільнення від стресу.
Освоєння навичок самооборони.
Налагодження нових контактів серед людей, об'єднаних спільними інтересами.

Якщо ви захочете глибше зануритися в теоретичні та технічні аспекти – це завжди можна зробити на персональних тренуваннях, які пропонує наш клуб.

Переваги міжнародного проекту Lock & Load Fight

У нашому спортивному клубі можна незалежно від віку освоїти тайський бокс або кікбоксинг у 19 років або після 40. Здобути початкові навички володіння цими бойовими мистецтвами або підвищити майстерність проведення прийомів допоможуть наші досвідчені професійні тренери, у скарбничці досягнень яких підготовка чемпіонів та призерів вітчизняних та міжнародних змагань.

Також серед переваг проекту Lock & Load Fight:

оптимальна ціна тренувань, доступна різним категоріям клієнтів;
індивідуальний підхід до кожного учня;
унікальні програми занять, складені майстрами єдиноборств і дозволяють адаптувати, зробити максимально безпечним та нетравматичним кікбоксинг для дівчат, чоловіків, підлітків старшого віку;
спеціально обладнані зали з повним обладнанням для проведення спарингів або одиночних тренувань.

Як записатися в дорослі групи з єдиноборств у Києві

Щоб записатися на групове тренування, достатньо заповнити форму на сайті або зателефонувати нашому співробітнику по телефону, вказаному в шапці сторінки. Він допоможе підібрати оптимальний графік тренувань з кікбоксингу або тайського боксу для дорослих з урахуванням побажань та запитів клієнта.